A Nordic Walking nem régi sport, kb. 10-15 éves múltra tekinthet csak vissza. Eleinte a skandináv országok síelőinek nyári felkészítését volt hivatott pótolni, mozgáselemeiben ez a sport is köszön vissza. Nem véletlenül terjedt rohamléptekkel a világban a...
A Nordic Walking természetben végzett „botos” gyaloglás. A test izomzatának 90 %-át megmozgatja, azonban a bot helyes használatát meg kell tanulni, hogy minden előnyét kihasználhasd!Mindenkinek ajánlott, de különösen hasznos:- túlsúllyal küzdőknek- ülő...
A talpmasszázs nem véletlenül a legrégebbi kezelési módok egyike, megközelítően 5000 éves múltra tekint vissza. Talpunkon megtalálható szervezetünk térképe. Minden, a szerveinkben bekövetkező változás megjelenik lerakódás képében a reflex...
Minden családnak szüksége lenne egy talpreflexológiához értő családtagra! Felmérések is azt bizonyítják, hogy az emberek legfontosabb kincsnek az EGÉSZSÉGÜKET tartják, amit meg kell őrizni. A talpmasszírozás az egyik legtermészetesebb, mindig...
Minden családnak szüksége lenne egy „talpmasszőrre”! Felmérések is azt bizonyítják, hogy az emberek legfontosabb kincsnek az EGÉSZSÉGÜKET tartják, amit meg kell őrizni. Mutatunk egyet az állandóan kéznél levő...
